У каждого нормального человека со временем появляются так называемые ритуальные привычки. Одной из моих ритуальных привычек является обязательное посещение русской бани. Эту привычку мне передали мои родители. Русская баня — это не только мытье с мылом и мочалкой, но главным в этом действе является парилка. Нет ничего более приятного занятия как массировать себя с пяток до головы душистым берёзовым веником.

Живя в Латвии, каждый год, когда латыши начинают готовиться к своему главному летнему празднику — Лиго, я начинаю заготовки березовых веников для бани. Именно в это время, согласно латышскому справочнику народной медицины, травы набирают силу и содержат максимальный объем полезных веществ. Листья березы уже становятся крепкими и при засушке сохраняют свою полезность.

Читать далее »