Метка: скандинавская ходьба

В настоящее время наступил такой период, когда необходимо начинать готовиться к зимним пробежкам по лыжне. И такой подготовкой может послужить занятие скандинавской ходьбой. Именно этот вид физической нагрузки является щадящим… Читать далее